Kurs- und Workshopangebot

Entspannung für Schulter und Nacken

 

Workshopbeschreibung

Der Stress des Alltags setzt sich oft im Schulter-Nacken-Bereic fest, teilweise begleitet von Kopfschmerzen, Schwindel oder anderen körperlichen Erscheinungen.

In diesem Workshop widmen wir uns diesem Bereich unseres Körpers und erleben ihn auf eine ganz neue Weise.

Erleben Sie, wie es sich anfühlt, wenn der Kopf wie von selbst auf der Wirbelsäule ausgerichtet liegt. Wenn die Nacken. und Schultermuskeln sich entspannen können und der Körper sich leicht anfühlt.

 

Workshopdetails

am Samstag, 15. August 2020 10:30 - 13:30Uhr auf Hof HeinBütt in Mittelrode/Springe

Kosten: 35€

 

bitte mitbringen:

Yoga- oder Gymnastikmatte

Getränke

ggf. ein Handtuch

 

wichtige Information

Bei gutem Wetter findet der Workshop im Garten des Hofes statt. Bei schlechtem Wetter weichen wir in die Reithalle aus.

Bewegungstraining für Pferdemenschen

 

Kursbeschreibung

Egal, ob im Sattel oder am Boden, wer mit Pferden arbeitet sollte ein gewisse Grundfitness und ein gutes Körpergefühl mitbringen.

In diesem Kurs werden wir Ausdauer-, Kräftigungs-, und Beweglichkeitstraining mit Koordinations-, Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen kombinieren.

Mit dieser Mischung werdet Ihr Details über Euren Körper und seine Steuerung erfahren und anwenden lernen, aber auch konkrete Übungen zur Verbesserung der einzelnen Elemente Eures Sitzes bzw. Eurer Postiionierung in der Bodenarbeit erlernen.

 

Kursdetails

immer donnerstags von 17:30-18:30Uhr auf Hof HeinBütt in Mittelrode/Springe

Startdatum: 06. August bis 24. September 2020 (8teilig)

Kosten: 80€

 

bitte mitbringen:

Yoga- oder Gymnastikmatte

Getränke

ggf. ein Handtuch

 

wichtige Information

Bei gutem Wetter findet der Workshop im Garten des Hofes statt. Bei schlechtem Wetter weichen wir in die Reithalle aus.

Adresse

Huf Hand Pfote
Andrea Büttner

In der Gasse 6

31832 Mittelrode/Springe

Kontakt

01575 / 874 79 08
andrea@hufhandpfote.de

Hinweis!

Alle auf meiner Homepage gezeigten Behandlungsbilder und deren Beschreibung dienen lediglich als Beispiele und sind kein Versprechen auf deren Wirkung im individuellen Fall!

 

letzte Aktualisierung: 23.05.2020

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